قرص فرودین Ferrodin چیست؟ فواید و کاربردهای کپسول آهن فرودین

زمان مطالعه این مطلب: 8 دقیقه

آهن که با نام علمی Ferrum شناخته می‌شود، یکی از عناصر اصلی موردنیاز برای بدن انسان است و در ساختار هموگلوبین خون، جهت تولید گلبول‌های قرمز نقش بسزایی دارد. قرص فرودین نوعی مکمل آهن حاوی آهن به فرم بیس گلایسینات (Bisglycinate) است. کپسول آهن فرودین علاوه بر آهن شامل ویتامین B12، ویتامین C و اسید فولیک نیز می‌باشد.

قرص فرودین Ferrodin مکملی است که به طور خاص برای پیشگیری و درمان فقرآهن، کم خونی، تامین مواد مغذی مورد نیاز برای تولید گلبول‌های قرمز، بهبود عملکرد سیستم عصبی مورد استفاده قرار می‌گیرد. در این نوشته از مجله سلامت کیوان درباره بهترین قرص کم خونی، تمامی جوانب و جزئیات مربوط به آن صحبت کرده و به سوالات رایج پاسخ می‌دهیم.

قرص فرودین چیست؟

یکی از شایع‌ترین کمبودها در بدن ما به طور معمول کمبود آهن است. به خصوص زنان و کودکان، دچار کمبود آهن یا همان فقرآهن هستند و باید این کمبود را به نحوی جبران کنند. آهن یک ماده مغذی است که جذب پایینی دارد و عوامل مختلفی بر جذب آن تاثیر می‌گذارند.

مشکل کمبود آهن باعث شده مکمل‌های زیادی برای این منظور به بازار عرضه شوند. بسیاری از افراد از این مکمل‌ها استفاده می‌کنند. ناگفته نماند که برخی از مکمل‌های آهن مشکلات گوارشی ایجاد می‌کنند.

بنابراین خیلی از افرادی که از کمبود آهن رنج می‌برند، به دنبال قرص یا مکملی هستند که جذب راحتی داشته باشد و مشکلات گوارشی ایجاد نکند. قرص فرودین Ferrodin یکی از مکمل‌های حاوی آهن به فرم بیس گلیسینات است که نسبت به دیگر قرص‌ها و مکمل ها جذب بالاتری دارد و بنابراین مشکلات گوارشی کمتری ایجاد می‌کند. پس کسانی که مشکل معده دارند این ماده معدنی، گزینه عالی برای آنهاست.

مکمل فرودین به شکل کپسول است گرچه خیلی از افراد به آن قرص فرودین نیز می‌گویند و به عنوان قرص فرودین هم بین مردم رایج است. این کپسول در بسته‌های ۳۲ عددی توسط شرکت آرین سلامت سینا در ایران تولید و عرضه می‌شود.

قرص فرودین شامل چه ترکیباتی است؟

قرص آهن فرودین چهار ماده مغذی را شامل می‌شود که برای ساخت گلبول قرمز و سلول خونی قرمز مؤثر هستند. این چهار ماده را با هم بررسی می‌کنیم:

• ۲۸ میلی‌گرم المنتال آهن به شکل فروس بیس گلیسینات با ارزش روزانه ٪۱۵۵
• ۴۰۰ میکروگرم اسید فولیک با ارزش روزانه ٪۱۰۰
• ۸ میکروگرم ویتامین B۱۲ با ارزش روزانه ٪۱۳۰
• ۶۰ میلی گرم ویتامین ث با ارزش روزانه ٪۱۰۰

آهن

بدن هر فردی برای رشد مناسب به آهن نیاز دارد. از آهن برای ساخت هموگلوبین در بدن استفاده می‌شود. هموگلوبین پروتئینی است در گلبول‌های قرمز خون که اکسیژن را از ریه‌ها به تمام قسمت‌های بدن می‌رساند.

بدن برای اهداف دیگری نیز به آهن احتیاج دارد از جمله: رشد و عملکرد سیستم عصبی، تکامل سیستم ایمنی، رشد جسمی و ذهنی، ساخت برخی هورمون‌ها و …

فروس بیس گلیسینات (Ferrous bisglycinate) یک فرم جدید آهن است که در مقایسه با سایر نمک‌های آهن جذب بالاتری دارد و با عوارض جانبی گوارشی کمتری همراه است. مطالعات نشان داده‌اند که فروس بیس‌گلیسینات نسبت به سایر مکمل‌های آهن در افزایش غلظت هموگلوبین، کاهش عوارض جانبی گوارشی در زنان باردار مانند تهوع و یبوست، همچنین درمان کم خونی مگالوبلاستیک موثرتر است. هر کپسول فرودین حاوی ۲۸ میلی گرم آهن المنتال بیس گلایسینات است.

اسید فولیک

اسید فولیک یا همان فولیک اسید که به نام‌های ویتامین B9 یا ویتامین Bc یا فولات هم معروف است، برای خیلی از عملکردهای بدن اهمیت دارد. این ویتامین، یکی از ویتامین‌های محلول در آب است. ویتامین B9 به بدن برای ساخت گلبول قرمز کمک می‌کند و اگر بدن کمبود ویتامین B9 داشته باشد ممکن است دچار کم خونی شود.

فولات به خصوص در بارداری باید به اندازه کافی دریافت شود چرا که برای رشد جنین لازم است. هر کپسول آهن فرودین حاوی ۴۰۰ میکروگرم فولیک اسید است.

ویتامین B12

یکی دیگر از ترکیبات اصلی قرص فرودین ویتامین B12 است. این ویتامین که با نام کوبالامین (cobalamin) شناخته می‌شود، برای خون سازی و سلامت سلول‌های عصبی، تقویت حافظه لازم است. بنابراین، ویتامین ب ۱۲ نیز باید به مقدار کافی در بدن وجود داشته باشد.

ویتامین B12 به ساخت ماده ژنتیکی DNA و تکثیر سلولی کمک می‌کند. همچنین، برای جلوگیری از کم خونی مگالوبلاستیک مهم است. هر کپسول فرودین حاوی ۸ میکرو گرم ویتامین B12 است.

ویتامین C

ویتامین C از ویتامین‌های ضروری برای بدن است که به رشد و ترمیم بافت‌ها کمک می‌کند. نکته مهم این است که مصرف همزمان ویتامین ث با آهن می‌تواند به جذب آهن کمک کند. بنابراین ترکیب این ویتامین با آهن در قرص فرودین ترکیبی بسیار مؤثر است. هر قرص فرودین حاوی ۶۰ میلی گرم ویتامین C است.

چرا باید مصرف کپسول آهن فرودین را جدی بگیریم؟

طبق مطالعات اخیر که انجام شده، تقریباً یک نفر از هر سه بزرگسال در ایالات متحده ممکن است سطح آهن پایینی داشته باشد که می‌تواند نشان دهنده کمبود آهن باشد. تخمین‌ها نشان می‌دهد که حدود ۱۴٪ از بزرگسالان کمبود آهن مطلق و ۱۵٪ دیگر کمبود آهن عملکردی دارند. این به معنای تعداد زیادی از افراد است که به طور بالقوه کمبود آهن و علائم کم خونی یا آنمی (Anemia) مرتبط را در سال ۲۰۲۴ تجربه می‌کنند.

قرص فرودین برای چیست؟

کاربرد قرص فرودین برای جبران کمبود آهن و پیشگیری و درمان کم‌ خونی ناشی از فقر آهن و یا سایر ریز مغذی‌ها است. این مکمل آهن شگفت انگیز، مواد ریزمغذی مورد نیاز را برای تولید و تکثیر گلبول‌های قرمز فراهم می‌کند و عملکرد سیستم عصبی بدن را بهبود می‌بخشد. قرص فرودین برای کم خونی می‌تواند مؤثر و کمک کننده باشد چرا که اشکال کم خونی که در نتیجه کاهش گلبول‌های قرمز یا بزرگ شدن گلبول‌های قرمز رخ می‌دهد می‌تواند با مصرف آهن درمان شود.

قرص فرودین در پریودی

زنان در سنین باروری مقداری خون در هر سیکل ماهانه از دست می دهند. برای جبران این اتلاف خون، توصیه می شود مقداری آهن از طریق مکمل ها دریافت شود. با خوردن قرص فرودین در پریودی می توانید به بازسازی ذخایر آهن و تولید مجدد سلول های خونی کمک کنید. قرص Ferrodin یکی از بهترین مکمل‌ها برای درمان کم خونی زنان است.

تاثیر قرص فرودین در زمان بارداری

کم خونی یک بیماری شایع در بین زنان باردار در سراسر جهان است؛ از دلایل شفاف این بیماری می‌توان به کمبود آهن اشاره داشت. بر اساس گزارش سازمان بهداشت جهانی (WHO)، شیوع جهانی کم خونی در زنان باردار نزدیک به ۳۷% است. این آمار بر اهمیت مصرف کافی آهن و نظارت در دوران بارداری، برای حمایت از سلامت مادر و جنین تاکید دارد.

مکمل فرودین، مقدار مورد نیاز آهن برای بدن را در دوره بارداری و شیردهی تامین می‌کند. توجه کنید در این دوره‌های حساس و مهم مصرف این قرص باید حتما با مشورت پزشک انجام شود.

قرص فرودین برای کودکان و نوجوانان

کودکان و نوجوانان در دوره رشد و همچنین در دوران بلوغ به آهن کافی نیاز دارند. این نیاز به خصوص در دختران خیلی بیشتر است. کمبود آهن می‌تواند در کودکان منجر به تاخیر در رشد و نقص شود. لذا، قرص فرودین برای نوجوانان به منظور تامین آهن مورد نیاز و پیشگیری از کمبود آهن قابل استفاده است.

همچنین، کپسول فرودین، یکی از بهترین مکمل‌های آهن برای کودکان می‌باشد. توجه داشته باشید، برای کودکان باید این قرص را با مشورت پزشک و تجویز او مصرف کنید.

“آهن نقش مهمی در رشد و رشد شناختی کودکان و نوجوانان ایفا می‌کند. کمبود آهن، علت اصلی کم خونی در سطح جهانی، می تواند منجر به اختلال در رشد حرکتی و عصبی شناختی در کودکان خردسال و کاهش عملکرد تحصیلی و ظرفیت فیزیکی در نوجوانان شود.”

سازمان بهداشت جهانی (WHO)

آیا قرص فرودین برای ریزش مو مفید است؟

ریزش مو ممکن است به دلایل مختلفی رخ دهد و عوامل گوناگونی در آن تاثیر داشته باشند. مثلا کم خونی و کمبود دریافت آهن و فولیک اسید می‌تواند یکی از علت‌های ریزش مو باشد.  بنابراین، قرص فرودین می‌تواند با تامین فولیک اسید و آهن از ریزش موی ناشی از کمبود این مواد جلوگیری کند.

قرص فرودین و چاقی

یکی از سوالات رایج درباره مکمل آهن این است که آیا این مکمل باعث چاقی می‌شود؟ در جواب به این پرسش باید گفت که قرص فرودین به طور مستقیم باعث چاقی نمی‌شود. یکی از عوارض کمبود آهن کاهش اشتها است و این قرص می‌تواند اشتها را تنظیم کند. از این رو وزن فرد را نیز تنظیم می‌کند.

مزایا و فواید قرص فرودین چیست؟

مهم‌ترین فواید قرص فرودین عبارتند از:

• تولید گلبول قرمز: تامین همزمان سه ریز مغذی آهن، ویتامین B9 و ویتامین B12 که برای تولید گلبول‌های قرمز استفاده می‌شوند.
• کاهش عوارض گوارشی: این قرص حاوی آهن به فرم بیس گلیسینات است که جذب بالاتر و عوارض گوارشی کمتری دارد.
• تامین آهن: این قرص با ویتامین C ترکیب شده که جذب آهن را افزایش می‌دهد.
• تقویت سیستم ایمنی: کپسول آهن فرودین به دلیل وجود ویتامین ب، به سنتز پروتئین‌های ایمنی و تولید آنتی‌بادی‌ها کمک می‌کند. این ویتامین عملکرد سیستم ایمنی را تقویت کرده، سبب افزایش آنتی اکسیدان و رادیکال آزاد شده، به مبارزه با عفونت‌ها کمک خواهد کرد.
• کمک به تولید مثل و بارداری: کپسول فرودین، با تولید هموگلوبین کمک خوبی برای حمل اکسیژن به سلول‌ها است. این خود سبب می‌شود اکسیژن کافی به جنین برسد.

نحوه یا روش مصرف کپسوول فرودین

بسته به سن، جنسیت، مقدار مورد نیاز، وضعیت سلامتی و شدت کمبود آهن و مواد مغذی، مقدار و دوز مصرف قرص فرودین متفاوت است. مهم است که حتما برنامه دارویی و شرایط سلامتی خود را با پزشک در میان بگذارید تا پزشک دوز مناسب را برای مصرف شما تجویز کند. اما کپسول فرودین معمولا روزانه به تعداد یک یا دو کپسول مصرف می‌شود.

قرص فرودین چه زمانی مصرف شود؟

در پاسخ باید گفت که بهترین زمان مصرف قرص فرودین با معده خالی است. اما، چنانچه دچار عوارض گوارشی و عدم تحمل شدید، می توانید بعد از غذا این قرص را مصرف کنید.

عوارض قرص فرودین

مثل تمام مکمل‌های آهن دیگر مدفوع تیره رنگ از عوارض قرص فرودین است. اما این دارو عوارض جدی ندارد. از دیگر علائم گوارشی که گاهی رخ می دهد می توان به این موراد اشاره کرد:

• درد شکم
• تهوع
• استفراغ
• یبوست 
• اسهال.

گاهی ممکن است در اثر استفاده نادرست مسمومیت در کودکان رخ دهد. به محض مشاهده علائم مسمومیت باید به پزشک مراجعه کنید.

موارد احتیاط در مصرف قرص فرودین

• بین زمان مصرف قرص فرودین با غذاهایی مانند لبنیات، چای، قهوه و نوشابه‌ فاصله زمانی ایجاد کنید.
• اگر دچار بیماری‌هایی مثل هموکروماتوزیس، هموگلوبینوپاتی، آنمی همولیتیک و آپلازی گلبول‌های قرمز هستید بهتر است قبل از مصرف قرص فرودین حتما با پزشک مشورت کنید.
• در صورت عدم بهبود کم خونی پس از مدتی استفاده از قرص Ferrodin، ممکن است کم خونی به علت دیگری رخ داده باشد. لذا، برای تشخیص به پزشک مراجعه کنید.
• در صورت حساسیت به کپسول فرودین یا میزان بالای آهن خون، مصرف آن ممنوع است.

تداخلات دارویی قرص فرودین

قرص فرودین با برخی از داروها تداخل دارد. همچنین باید میان مصرف فرودین با داروهای زیر حداقل دو تا سه ساعت فاصله زمانی باشد:

• تتراسایکلین‌ها
• پنی سیلامین
• لوودوپا
• بیس فسفونات‌ها
• لووتیروکسین
• کینولون‌ها
• آنتی اسیدها
• مکمل های کلسیم

بیشتر بخوانید:

• کاربردهای قرص فارماتون چیست ؟
• قرص آهن چیست؟

قیمت قرص فرودین

قرص فرودین در بسته‌های ۳۲ تایی و با قیمتی در حدود ۱۵۰ هزار تومان در داروخانه‌ها فروخته می‌شود. شما می‌توانید این قرص را از داروخانه‌های معتبر به صورت حضوری یا آنلاین تهیه کنید.

در نهایت، فقرآهن را جدی بگیرید

همانطور که گفتیم، آمارها در سراسر جهان خبر از رشد بیماری کمبود آهن یا کم خونی دارند. پس باید قبل از اینکه مشکلی جدی به وجود آید پیشگیری کنید. قرص فرودین یا کپسول آهن فرودین، تحت لیسانس هولیستیکا فرانسه تولید و عرضه می‌شود؛ بنابراین، برای پیشگیری و درمان کم خونی و کمبود آهن، قرص Ferrodin انتخاب خوبی برای شماست. البته لازم به ذکر است که، قبل از مصرف هر گونه دارو یا مکملی با پزشک خود مشورت کنید.