چطور از کاندوم دهانی یا زبانی در سکس دهانی استفاده کنیم؟
گرایش‌ها و علاقه‌مندی‌ها در رابطه جنسی، در افراد مختلف متفاوت است. بر اساس گزارش مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری (CDC)، 85 درصد از بزرگسالان فعال جنسی 18 تا 44 ساله گزارش داده‌اند که با شریک جنسی خود سکس دهانی داشته اند. از آنجایی‌که وسواس یا ترس برای ابتلا به بیماری‌های مقاربتی، زگیل تناسلی و عفونت‌ها وجود دارد، بسیاری از زوجین از کاندوم دهانی یا کاندوم زبانی استفاده می‌کنند.
اما ممکن است بسیاری ندانند که کاندوم دهانی یا زبانی چیست؟ چطور باید استفاده شود؟ چطور باید یک کاندوم زبانی مناسب پیدا کنند؟ در این نوشته از مجله سلامت کیوان درباره این موضوع صحبت می‌کنیم و به تمامی سوالات پاسخ می‌دهیم. اگر شما هم می‌خواهید بیشتر در این مورد بدانید حتما تا پایان این مطب با ما همراه باشید.
کاندوم دهانی چیست؟
کاندوم دهانی (Oral condom) که به آن کاندوم زبانی نیز گفته می‌شود، کاندوم‌هایی هستند که در حین رابطه جنسی دهانی استفاده می‌شوند. آنها اغلب برای محافظت در برابر عفونت مقاربتی (STIs)، ویروس پاپیلومای انسانی (HPV) و HIV استفاده می‌شوند.
کاندوم های زبانی از نظر طراحی شبیه به کاندوم های سنتی هستند، به استثنای انتهای باز که پهن‌تر است و به گونه‌ای طراحی شده است که روی لب ها قرار بگیرد. این به شما امکان می‌دهد بدون تماس مستقیم با واژن، کونیلینگوس (Cunnilingus) را انجام دهید. در طول رابطه جنسی دهانی نیز می توان از کاندوم زبانی روی آلت تناسلی استفاده کرد.
کونیلینگوس تحریک ناحیه تناسلی زنانه به وسیله زبان است.
کاندوم‌های معمولی که برای استفاده دهانی بی‌خطر هستند و سدهای دندانی (که به آنها موانع دهانی نیز می‌گویند) می‌توانند برای محافظت در برابر بیماری‌های مقاربتی در طول رابطه جنسی دهانی استفاده شوند.
نکات مهم برای انتخاب کاندوم دهانی
در اینجا چند نکته وجود دارد که به شما در انتخاب کاندوم زبانی یا دنتال دم کمک میکند:
- استفاده از کاندوم‌های بدون لوبریکانت
- امتحان کاندوم‌های طعم دار
- استفاده از روان کننده‌های طعم دار
- حذف مواد غذایی حاوی روغن با کاندوم دهانی
- کاندوم پلی اورتان به جای لاتکس؛ در صورت حساسیت
- بررسی تاریخ انقضا
از کاندوم‌های بدون لوبریکانت استفاده کنید
اگر می‌خواهید از کاندوم‌های معمولی برای رابطه جنسی دهانی استفاده کنید، کاندوم‌های بدون لوبریکانت بهترین راه هستند. برخی از افراد طعم روان کننده‌های استفاده شده را دوست ندارند. همچنین از کاندوم‌هایی که حاوی نونوکسینول 9 هستند، اسپرم‌کشی که می‌تواند باعث تحریک و بی‌حسی زبان شود، خودداری کنید.
کاندوم‌های طعم دار را امتحان کنید
انواع کاندوم‌های طعم دار در بازار وجود دارد که برای رابطه جنسی دهانی عالی هستند. اطمینان حاصل کنید که ابتدا برچسب را بخوانید، زیرا برخی از کاندوم‌های طعم دار محصولات جدیدی هستند و برای رابطه جنسی ایمن رتبه بندی نشده‌اند. به دنبال بسته بندی باشید که به وضوح نشان دهد که کاندوم‌ها در برابر بیماری‌های مقاربتی از فرد محافظت می‌کنند.
روان کننده‌های طعم دار را امتحان کنید
اگر می‌خواهید از طعمی لذت ببرید اما ترجیح می‌دهید از کاندوم‌های بی‌طعم به جای انواع طعم دار استفاده کنید، می‌توانید یک دنتال دم لوبریکانت طعم دار به آن اضافه کنید.
اگر قصد دارید از روان‌کننده برای انواع سکس مانند رابطه جنسی واژینال یا سکس مقعدی استفاده کنید، برچسب را بخوانید تا مطمئن شوید که برای دخول نیز بی خطر است. به یاد داشته باشید که روان کننده‌های روغنی برای استفاده با لاتکس ایمن نیستند زیرا باعث خراب شدن لاتکس می‌شوند.
از مواد غذایی حاوی روغن با کاندوم دهانی لاتکس استفاده نکنید
استفاده از یک محصول غذایی به عنوان جایگزینی برای روان‌کننده طعم دار در طول رابطه جنسی دهانی می‌تواند وسوسه انگیز باشد. ممکن است شربت‌ها و سایر غذاهای موجود در آشپزخانه شما جایگزین مطمئنی به نظر برسند، اما غذاهایی که بر پایه روغن هستند، مانند کره بادام زمینی، می‌توانند باعث تجزیه لاتکس شوند.
اگر به لاتکس حساسیت دارید از کاندوم پلی اورتان استفاده کنید
کاندوم‌های پلی اورتان جایگزین ایمن برای افرادی است که به لاتکس حساسیت دارند. درست مانند کاندوم‌های لاتکس، باید از کاندوم‌هایی که حاوی اسپرم کش هستند اجتناب کنید. لوبریکانت‌های مبتنی بر روغن برای استفاده با کاندوم‌های پلی اورتان ایمن هستند.
تاریخ انقضا را بررسی کنید
یکی از مواردی که قبل از شروع سکس باید آن را بررسی کنید، چک کردن تاریخ انقضای کاندوم دنتال دم است. کاندوم‌ها و روان کننده‌ها ماندگاری طولانی دارند، اما برای اطمینان همیشه باید تاریخ انقضا را بررسی کنید. هیچ وقت از محصولاتی که تاریخ مصرف آنها گذشته است استفاده نکنید.
بیشتر بخوانید:
- تاثیر HPV بر رابطه جنسی و ازدواج؛ آیا می‌توان با HPV رابطه جنسی داشت؟
- آیا کاندوم مردانه و کاندوم زنانه از بارداری جلوگیری میکند؟
نحوه استفاده از کاندوم دهانی
کاندوم زبانی که به درستی استفاده شود در جلوگیری از گسترش عفونت‌های مقاربتی و HIV بسیار مؤثر است. چه از کاندوم زبانی، چه از کاندوم دنتال دم یا یک کاندوم معمولی برای رابطه جنسی دهانی استفاده کنید، پیروی از دستورالعمل‌های روی بسته بندی مهم است.
در اینجا دستورالعمل‌هایی در مورد نحوه استفاده از کاندوم دهانی و بند دندان برای سکس دهانی یا اورال سکس آورده شده است.
برای رابطه دهانی فلاتیو (دهان به آلت تناسلی):
- کاندوم را از پوشش آن بیرون بیاورید و آنقدر باز کنید تا مطمئن شوید که سمت راست بیرون است.
- نوک کاندوم را نیشگون بگیرید و روی سر آلت تناسلی نعوظ قرار دهید.
- برای جمع‌آوری مایع منی کمی فضا در نوک آن بگذارید.
- کاندوم را تا انتهای آلت تناسلی باز کنید تا کاملاً پوشانده شود.
برای رابطه دهانی کانیلینگوس (دهان به واژن) یا آنالینگوس (دهان به مقعد) با استفاده از سد دندانی:
- بند دندانی را با دقت از بسته بندی خارج کنید.
- سد دندانی را از نظر پارگی یا آسیب بررسی کنید.
- بند دندانی را صاف روی واژن یا مقعد قرار دهید – آن را نکشید.
برای استفاده از کاندوم به عنوان سد دندانی:
- کاندوم را از بسته بردارید و باز کنید.
- نوک کاندوم را با احتیاط با قیچی تیز جدا کنید.
- قسمت پایین کاندوم را از بالای لبه جدا کنید.
- یک طرف کاندوم را برش دهید.
- صاف روی واژن یا مقعد دراز بکشید.
نحوه استفاده از روان‌کننده
اضافه کردن روان‌کننده قبل از استفاده از کاندوم یا بند دندانی برای رابطه جنسی دهانی می‌تواند به افزایش حساسیت کمک کند. در اینجا نحوه انجام آن آمده است:
برای رابطه دهانی فلاتیو (دهان به آلت تناسلی)، قبل از گذاشتن کاندوم، یک یا دو قطره روان‌کننده به سر آلت تناسلی بمالید. به یاد داشته باشید که هنگام استفاده از کاندوم‌های لاتکس فقط از آب یا روان کننده‌های مبتنی بر سیلیکون استفاده کنید.
برای رابطه کونیلینگوس یا آنالینگوس (دهان به واژن یا مقعد)، قبل از قرار دادن بند دندانی روی واژن یا مقعد، چند قطره روغن را روی ناحیه مورد نظر بمالید.
روان‌کننده طعم دار باید در بالای کاندوم یا بند دندان پس از قرار گرفتن در جای خود استفاده شود. بیشتر روان کننده‌های طعم دار را می توان به میزان دلخواه استفاده کرد، اما مهم است که ابتدا دستورالعمل‌ها را بخوانید. شما یا شریک زندگیتان می‌توانید روان‌کننده را روی آلت تناسلی، فرج یا مقعد بپاشید.
مزایای استفاده از کاندوم دهانی
استفاده از کاندوم زبانی یا دهانی در حین اورال سکس می‌تواند فواید مختلفی داشته باشد، این فواید عبارتند از:
- می تواند به کاهش خطر انتقال عفونت STI (بیماری مقاربتی) کمک کند.
- می‌تواند مانعی برای محافظت در برابر سایر انواع عفونت‌ها مانند آنفولانزا یا سرماخوردگی ایجاد کند.
- کاندوم‌های زبانی می‌توانند کمکی برای بهبود تجربه کلی رابطه دهانی باشند، و آن را برای هر دو طرف لذت بخش‌تر کنند.
- دنتال دم به کاهش خطر واکنش‌های آلرژیک کمک میکند. برخی از افراد ممکن است واکنش آلرژیک به برخی مایعات بدن داشته باشند، و استفاده از کاندوم زبانی می تواند از تماس مستقیم با آن مایعات جلوگیری نماید. این می‌تواند به ویژه برای افرادی که آلرژی یا حساسیت دارند مهم باشد.
- کاندوم دهانی به افزایش ارتباط و اعتماد بین شرکا کمک خواهد کرد. با بحث و توافق در مورد استفاده از محافظت در حین رابطه جنسی دهانی، شرکا می‌توانند سطحی از اعتماد و احترام به سلامت و رفاه یکدیگر ایجاد کنند.
کاندوم دهانی چقدر در پیشگیری از بیماری‌های مقاربتی (STIs) مؤثر است؟
با توجه به تحقیقی که در سال 2020 انجام شده، اشاره دارد که کاندوم‌ها به طور موثری از انتقال بیماری‌های مقاربتی، به ویژه آنهایی که از مجرای ادرار آلت تناسلی منتشر می‌شوند، جلوگیری میکند. این بیماری های مقاربتی شامل سوزاک، کلامیدیا، تریکوموناس، هپاتیت B و HIV است.
بیشتر بخوانید: آیا میتوانیم رابطه جنسی در بارداری داشته باشیم؟ چگونه؟
کاندوم دهانی؛ یک انتخاب هوشمندانه!
رابطه جنسی دهانی ممکن است خطر کمتری برای انتقال بیماری‌های مقاربتی نسبت به سایر انواع رابطه جنسی داشته باشد، اما این خطر همچنان وجود دارد. استفاده از کاندوم دهانی یا سد دندانی یک راه‌حل ساده و مؤثر برای جلوگیری از انتقال و پیشگیری از بیماری‌هایی مانند HIV و HPV است که عامل اصلی برخی سرطان‌های دهان و حلق هستند.
حتماً کاندوم زبانی یا دنتال دم هایی انتخاب کنید که برای استفاده دهانی ایمن باشند و تا پایان رابطه آنها را در جای خود نگه دارید. همچنین، در صورت تغییر نوع رابطه جنسی، همیشه از کاندوم جدید استفاده کنید تا از سلامت خود محافظت کرده و تجربه‌ای امن و بی‌دغدغه داشته باشید.
جنس کاندوم دهانی از چیست؟
کاندوم لاتکس بیشترین حجم تولید را در کاندوم مردانه و کاندوم دهانی به خود اختصاص می‌دهد. با این‌وجود، همه افراد نمی‌توانند از جنس لاتکس استفاده کنند و بدن آنها به این جنس حساسیت نشان می‌دهد. این افراد می‌توانند از جنس‌های دیگر موجود در بازار مانند کاندوم پلی اورتان استفاده کنند.
چه زمانی باید از کاندوم دهانی استفاده کرد؟
در هر رابطه جنسی دهانی که احتمال انتقال بیماری‌های مقاربتی زنان و مردان وجود داشته باشد، باید از کاندوم دهانی استفاده شود. در زمان رابطه با شریک جنسی جدید که هیچ اطلاعاتی از روابط گذشته او ندارید، بدون کاندوم دهانی رابطه جنسی دهانی برقرار نکنید.
چه کسانی باید از کاندوم دهانی استفاده کنند؟
همه افرادی که فعالیت جنسی دارند و رابطه دهانی برقرار می‌کنند باید از کاندوم دهانی استفاده کنند.
آیا استفاده از کاندوم زبانی بی‌خطر است و از کجا می‌توانم آنها را بخرم؟
بله، کاندوم‌های دنتال دم در صورت استفاده صحیح ایمن هستند و اغلب توسط متخصصان مراقبت‌های بهداشتی، برای پیشگیری از بیماری‌های مقاربتی توصیه می‌شود. آنها در اکثر داروخانه‌ها، فروشگاه‌های آنلاین و کلینیک‌های سلامت جنسی در دسترس هستند.
