عوارض سکس مقعدی چیست؟ (ترفندهای کاهش عوارض رابطه مقعدی)

سکس مقعدی یا آنال سکس (Anal SEX)، یکی از انواع سکس میان زوجین است که برخی افراد به این نوع از رابطه جنسی علاقه زیادی دارند. اما باید بدانید که این نوع سکس از پشت در رابطه، می‌تواند عوارض و مشکلات بسیاری را به همراه داشته باشد. طی گزارشاتی که در بریتانیا صورت گرفته، رابطه مقعدی در میان افراد ۱۶ تا ۲۴ ساله از ۱۲٫۵ درصد به ۲۸٫۵ درصد در چند دهه گذشته افزایش یافته است. همچنین در بیشتر ادیان این رابطه نهی شده و در دین اسلام نیز مکروه است.

اما سکس مقعدی چیست؟ آیا رابطه مقعدی باعث حاملگی می‌شود؟ آیا رابطه مقعدی باعث انتقال ایدز و HPV میشود؟ عوارض رابطه مقعدی چیست؟ چگونه می‌توانیم عوارض رابطه مقعدی را کاهش دهیم؟ رابطه مقعدی قابل تشخیص است؟ تا انتهای این مقاله از مجله سلامت کیوان همراه ما باشید تا به این سوالات و بیشتر پاسخ دهیم.

سکس مقعدی چیست؟

رابطه مقعدی، سکس مقعدی یا آنال سکس به دخول آلت تناسلی مردانه در مقعد زن (یا مرد) گفته می‌شود. به دلیل اینکه مقعد برای این‌کار ساخته نشده، حالت ارتجاعی (مانند واژن) نداشته و فشار زیادی به این ناحیه در حین رابطه جنسی مقعدی وارد خواهد شد. اما برخی از افراد برای تنوع در میل جنسی، با استفاده از انگشتان دست، اسباب بازی‌های جنسی یا سایر اشکال بازی مقعدی این آمیزش را اجرا می‌کنند.

“رابطه جنسی مقعدی، زمانی که به طور ایمن و رضایت‌بخش انجام شود، می‌تواند برای بسیاری از زوج‌ها یک تجربه لذت‌بخش و صمیمی باشد. کلید ارتباط، آماده‌سازی و اطمینان از راحتی و رضایت هر دو طرف است.”

دکتر لورا برمن، مربی و درمانگر مشهور جنسی

عوارض رابطه مقعدی چیست؟

مقعد را باید به عنوان آخرین بخش از دستگاه گوارش انسان دانست. این قسمت از دو عضله به نام‌های اسفنکتر داخلی و اسفنکتر خارجی ایجاد شده است. اسفنکتر خارجی به صورت ارادی و با اراده فرد در هنگام اجابت مزاج باز و بسته می‌شود اما اسفنکتر داخلی به صورت غیر ارادی باز و بسته می‌شود.

باید بدانید که مقعد مملو از رشته‌های عصبی بوده و ورود هر شی‌ء به داخل آن باعث فعال شدن این رشته‌ها می‌شود. به همین دلیل رابطه مقعدی یا رابطه از پشت می‌تواند عوارض متفاوتی را به همراه داشته باشد. از مهم‌ترین عوارض این نوع رابطه می‌توان به موارد زیر اشاره کرد⁽¹⁾.

زخم مقعد یا شقاق – عوارض رابطه مقعدی

اولین بیماری و عارضه‌ای که به دلیل رابطه از پشت ایجاد می‌شود، شقاق مقعدی یا زخم مقعدی است. ورود هر شی‌ء خارجی به داخل مقعد می‌تواند باعث شود تا دیواره ظریف آن صدمه ببیند. این صدمه ممکن است به صورت التهاب، پارگی، عفونت و زخم شدن دیواره آن باشد. این زخم در صورتی که عمیق باشد بسیار دردناک است و برای فرد آزارهای فراوانی را ایجاد می‌کند. باید بدانید که این زخم‌ها نیاز به معاینه پزشک برای درمان بهتر و مناسب دارد.

خونریزی – عوارض رابطه مقعدی

یک عارضه شایع که پس از رابطه مقعدی اتفاق می‌افتد، خونریزی است. همان‌طور که گفتیم، مقعد سلول‌های حساسی دارد و رابطه از پشت می‌تواند باعث پارگی مویرگ‌ها و برخی از قسمت‌های آن شود. همین امر موجب خونریزی و ایجاد ناراحتی برای فرد خواهد شد. باید بدانید که این خونریزی معمولاً پس از مدتی متوقف می‌شود.

انتقال بیماری‌های جنسی – عوارض رابطه مقعدی

باید بدانید که بسیاری از بیماری‌های مقاربتی جنسی مانند انواع زگیل، زگیل تناسلی، ایدز، سیفلیس، سوزاک، کلامیدیا و برخی دیگر از بیماری‌های جنسی از طریق رابطه از پشت منتقل می‌شوند. پس توجه داشته باشید که این رابطه اصلا بدون خطر نخواهد بود. توجه داشته باشید که استفاده از کاندوم را هنگام سکس مقعدی فراموش نکنید که از احتمال انتقال بیماری را کم خواهد کرد.

در صورتی که بعد از رابطه مقعدی، به بیماری ویروسی مشکوک شدید، آزمایشگاه تخصصی ویروس شناسی کیوان در تهران، بهترین گزینه برای انجام یک چکاپ کامل کلیه بیماری‌های مقاربتی ویروسی است. جهت دریافت مشاوره رایگان و ثبت درخواست آزمایش HPV روی تصویر زیر کلیک کنید.

درد – عوارض سکس مقعدی

درد شاید به عنوان یک بیماری محسوب نشود اما خود می‌تواند اذیت و آزار و مشکلات بسیاری برای افراد ایجاد کند. یکی از مهم‌ترین عوارض و مشکلات رابطه مقعدی، درد آن است. این درد به دلیل تحت فشار گرفتن عضلات ناحیه مقعد ایجاد می‌شود و ممکن است باعث خارش و سوزش مقعد و به طور کلی اذیت شدن افراد شود. همچنین اگر حین رابطه جنسی واژینال نیز احساس درد می‌کنید توصیه می‌کنیم این مقاله را مطالعه کنید: دیسپارونی یا رابطه جنسی دردناک چیست؟

سوراخ شدن روده – عوارض رابطه مقعدی

سوراخ شدن روده را باید یکی دیگر از عوارض رابطه از پشت دانست. روده دارای پوششی نازک‌تر نسبت به پوشش داخلی واژن است و به همین دلیل احتمال سوراخ شدن روده بیشتر می‌شود. البته این عارضه و بیماری را باید میان بیماری‌های و عوارضی که به ندرت در رابطه از پشت اتفاق می‌افتد قرار داد. اما باز هم خطر اتفاق افتادن آن صفر نیست.

بی اختیاری در مدفوع – عوارض رابطه مقعدی

یکی دیگر از عوارض سکس مقعدی، ناتوانی در کنترل صحیح مدفوع است. همان‌طور که در ابتدا مقاله به آن اشاره کردیم، قسمتی از مقعد به صورت ارادی باز و بسته می‌شود. در صورتی که این عضلات صدمه ببینند، توانایی کنترل مدفوع و گاز معده را به مرور از دست خواهند داد و به اصطلاح مقعد گشاد می‌شود. می‌توانید اینجا بیشتر بخوانید: علت و درمان گشادی مقعد

بیرون زدگی مقعد – عوارض سکس از پشت

بیرون زدگی مقعد زمانی اتفاق می‌افتد که به دلیل تعدد سکس مقعدی، قسمت انتهایی روده بزرگ پایین بیاید و حتی در مواردی از مقعد خارج شود. باید بدانید که این بیماری می‌تواند زندگی افراد را با مشکلات متفاوتی مواجه کند. بیرون زدگی مقعد را می‌توانید با این علائم نیز بشناسید: توده گوشتی بیرون زده از مقعد، درد هنگام نشستن یا اجابت مزاج، خارش و سوزش مقعد و خونریزی. در صورتی که این علائم را تجربه می‌کنید حتما به یک پزشک متخصص آنورکتال مراجعه نمائید.

پاره شدن کیسه منی – عوارض آنال سکس

باید بدانید که رابطه مقعدی تنها برای بانوان خطرات و بیماری‌هایی در پی ندارد و ممکن است مشکلاتی را برای آقایان نیز ایجاد کند. از مهم‌ترین خطراتی که آقایان را در هنگام رابطه از پشت تهدید می‌کند، پاره شدن کیسه مایع منی است. رابطه مقعدی به دلیل نوع آن، فشار زیادی را به روی غدد پروستات و کیسه‌های منی وارد می‌کند. همین فشار می‌تواند باعث شود تا کیسه منی پاره شود و فرد با مشکلات بسیاری مواجه خواهد شد.

بواسیر – عوارض رابطه از پشت

شاید شایع‌ترین عارضه و بیماری‌ که به دلیل بیماری مقعدی افراد را تهدید می‌کند، بواسیر است. باید بدانید که رابطه از پشت می‌تواند باعث متورم شدن عروق مقعد شود. همین امر تأثیر بسیاری در افزایش احتمال ابتلای افراد به بواسیر دارد.

بی میلی جنسی – عوارض آنال سکس

باید بدانید که رابطه مقعدی برای بسیاری از زنان جذاب نیست و باعث می‌شود تا لذت مناسب را از رابطه نبرند. همین نکته در کنار درد و مشکلات بعدی این گونه رابطه‌ها باعث می‌شود تا نسبت به رابطه خود سرد شوند. توجه داشته باشید که این سردی می‌تواند باعث بروز مشکلات فراوانی در زندگی زن و شوهر شود.

ابتلا به عفونت – عوارض رابطه مقعدی

باید بدانید که در مقعد، میکروب‌های بسیار زیادی وجود دارد و رابطه از پشت ممکن است باعث ابتلای مرد و زن به عفونت‌های مقاربتی متفاوتی شود. پس باید بگوییم که یکی دیگر از مشکلاتی که رابطه مقعدی ایجاد می‌کند، ابتلا به بسیاری از بیماری‌های عفونی است.

اثرات روحی – عوارض رابطه مقعدی

باید بدانید که مشکلات و بیماری‌های رابطه مقعدی تنها به بیماری‌های جسمی ختم نمی‌شوند و ممکن است بروز برخی بیماری‌های روحی و روانی را نیز به دنبال داشته باشند. برخی از زنان به دلیل ناتوانی در نه گفتن نسبت به این رابطه و تحمل درد بسیار ممکن است به مشکلات روحی مانند افسردگی دچار شوند.

افزایش خطر سرطان – عوارض آنال سکس

اگر شما با شرکای زیادی، سکس مقعدی را مکرراً انجام می‌دهید، باید بدانید احتمال ابتلای خانم به سرطان مقعد و ابتلای آقا به سرطان آلت تناسلی افزایش می‌یابد. چراکه همانطور که گفته شد، در رابطه مقعدی، ویروس HPV، که اصلی‌ترین عامل این دو سرطان است به راحتی انتقال می‌یابد.

انواع پوزیشن رابطه مقعدی

برخی از محبوب‌ترین پوزیشن‌های سکس مقعدی عبارتند از:

• میسیونری Missionary: یکی از شرکا به پشت دراز می کشد در حالی که شریک دیگر زانو می زند یا در بالا دراز می کشد.
• Doggy Style: یکی از طرفین چهار دست و پا است در حالی که دیگری از پشت وارد می شود.
• قاشق زدن: هر دو طرف به پهلو دراز می کشند و یکی پشت سر دیگری قرار دارد.
• دختر گاوچران: یکی از شریک‌های دیگر در حالی که روی پشت خود می‌مانند، روی دیگری راه می‌رود.
• دختر گاوچران معکوس: شریک دریافت کننده طرف مقابل را زیر پا می گذارد اما رو به رو می‌شود.
• ایستاده: یکی از زوجین می‌ایستد در حالی که دیگری بلند می‌شود یا به دیوار تکیه می‌دهد.

این پوزیشن‌ها زوایای مختلف و سطوح راحتی را ارائه می‌دهند و به زوج‌ها این امکان را می‌دهند که بهترین گزینه را پیدا کنند.

آیا رابطه مقعدی باعث حاملگی می‌شود؟

در پاسخ به این سوال که رابطه مقعدی باعث حاملگی می‌شود باید گفت که خیر. در رابطه از پشت یا سکس مقعدی امکان بارداری وجود ندارد و احتمال آن تقریبا صفر است. البته در صورتی که انزال مرد و مایع منی خارج از دهانه مقعد صورت گرفته باشد و به سمت واژن برود امکان حامله شدن وجود دارد. بیشتر در این خصوص اینجا بخوانید: از کجا بفهمیم بارداریم؟

بیشتر بخوانید: آمیزش جنسی یا سکس چیست؟ (انواع روش رابطه جنسی و معنی سکس)

سکس مقعدی ایمن و بدون درد

در هر صورت و با توجه به بیماری‌ها و مشکلات این گونه رابطه، برخی افراد به دلایل مختلف اقدام به انجام آن می‌کنند. به توجه و رعایت نکات زیر می‌توان این گونه بیماری‌ها و مشکلات را کاهش داد.

استفاده از کاندوم

استفاده از کاندوم می‌تواند باعث شود تا احتمال ابتلا به بسیاری از بیماری‌های جنسی به میزان بسیار زیادی کاهش یابد. به همین دلیل توصیه می‌شود که با استفاده از کاندوم خطر انتقال بیماری‌های مختلف را کاهش دهید.

استفاده از روان کننده

به کار بردن روان کننده باعث می‌شود تا احتمال بروز بسیاری از مشکلات رابطه مقعدی کاهش یابد. به همین دلیل برای کاهش آسیب و درد بهتر است از روان کننده‌های مناسب مانند لوبریکانت یا کاندوم‌های حاوی روان کننده استفاده کنید.

شستن داخل مقعد

همانطور که گفته شد و می‌دانید، داخل مقعد منبع تجمع باکتری‌ها و میکروب‌های زیادی است. قبل از شروع رابطه مقعدی، داخل مقعد را بشورید تا احتمال انتقال این باکتری‌ها کمتر شود. برحی افراد برای شستشوی داخل مقعد از دوش مقعدی استفاده می‌کنند.

کاهش عوارض رابطه مقعدی

آنال سکس یا ارتباط مقعدی هیچگاه بدون عارضه نیست؛ اما با رعایت کردن مواردی که در ادامه ذکر خواهد شد می‌توانید این عوارض را کاهش دهید.

• حتما از کاندوم استفاده کنید.
• قبل از انجام سکس مقعدی، خود و شریک جنسیتان آزمایش بیماری‌های مقاربتی را انجام دهید.
• اگر هریک از طرفین رابطه دچار زخم مقعدی، بواسیر، بیماری‌های مقاربتی مانند HPV، HIV، ایدز و غیره باشد، از انجام رابطه جنسی پرهیز کنید.
• در شرایطی که در هوشیاری کامل نیستید (تحت تاثیر دارو یا الکل) از انجام رابطه مقعدی پرهیز نمائید.
• اگر شریک جنسی شما از انجام این رابطه، اکراه دارد و یا می‌ترسد توصیه می‌کنیم حتما از انجام رابطه مقعدی خودداری نمائید.
• استفاده از کرم یا ژل‌های روان‌کننده نیز که ذکر شد تاثیر زیادی در کاهش اصطکاک در سکس از پشت دارد.
• توجه داشته باشید که بعد از اینکه رابطه مقعدی داشتید، آلت تناسلی را بلافاصله داخل واژن یا دهان نکنید. خوب بشورید و بعد به ادامه رابطه بپردازید؛ یا می‌توانید کاندوم خود را تعویض نمائید.
• از رفتارهای خشن در آنال سکس پرهیز کنید. آرام و ملایم این عمل را انجام دهید.

تشخیص رابطه مقعدی

در پاسخ به این سوال که آیا رابطه مقعدی قابل تشخیص است؟ باید بگوییم که اثرات رابطه مقعدی حدود 24 تا 48 ساعت بعد از انجام رابطه قابل تشخیص خواهد بود و عضلات ناحیه مقعد پس از این مدت به حالت اولیه خود بازمی‌گردند.

البته در صورتی که به دفعات زیاد رابطه آنال داشته باشید، به راحتی می‌توان آن را تشخیص داد. چراکه مقعد حالت تنگ بودن خود را از دست داده و گشاد می‌شود. البته این را هم بدانید که اگر متوجه شدید که مقعد شریک زندگیتان گشاد است، حتما به معنای این نیست که قبلا رابطه مقعدی داشته است. سایر عوامل مانند یبوست طولانی مدت نیز منجر به گشادی مقعد خواهند شد.

چه زمانی باید به پزشک مراجعه کرد؟

برخی از مشکلات نیاز به درمان پزشک دارند. در صورت مشاهده علائم زیر به متخصص مراجعه کنید:

• درد
• شکاف و پارگی
• از دست دادن کنترل بر حرکات روده (بی اختیاری مدفوع)
• خونریزی شدید یا ادامه دار
• علائم بیماری‌های مقاربتی، مانند ترشح، برآمدگی، زخم یا تب

نکاتی برای بهبود تجربه رابطه جنسی

در رابطه مقعدی هم ممکن است مانند دیگر انواع سکس، یکسری نگرانی یا استرس وجود داشته باشد. اما با رعایت نکات زیر می‌توانید به کاهش این تنش‌ها کمک کنید.

آمادگی ذهنی و تقویت اعتماد

درگیر شدن در فعالیت‌هایی که به تقویت اعتماد در رابطه جنسی کمک می‌کنند، مانند ارتباطات باز، احترام متقابل، یا ایفای نقش، می‌تواند ارتباط عاطفی عمیق‌تری ایجاد کند و راحتی و آرامش را در طول رابطه مقعدی افزایش دهد.

در مورد فانتزی‌های سکس صحبت کنید

گفتگوهای باز در مورد خواسته ها، مرزها و فانتزی‌ها می تواند به هر دو طرف کمک کند احساس راحتی و اعتماد به نفس بیشتری داشته باشند. همچنین تجربه لذت بخش تر و رضایت بخشی را تضمین کنند.

آزمایش با Temperature Play

روان‌کننده‌های گرم یا خنک، یا اسباب‌بازی‌های مخصوص دما را امتحان کنید، این لوازم می‌تواند احساسات منحصربه‌فردی ایجاد کند که لذت و برانگیختگی را افزایش می‌دهد، و شما را به یک تجربه پویاتر و جالب‌تر می‌رساند.

ایجاد فضای مناسب

برای اینکه فضای خاص و رمانتیکی را فراهم سازید، از چشم‌بند، موسیقی یا شمع‌های معطر برای ایجاد تجربه‌ای لذت‌بخش‌تر کمک بگیرید.

عناصر حسی، مانند چشم‌بند برای افزایش تمرکز بر لمس، موسیقی برای ایجاد حالت روحی، یا شمع‌های معطر برای فضایی آرام، می‌تواند لذت تجربه را با درگیر کردن چندین مورد افزایش دهد. برای تنوع در رابطه، ابزارهای جنسی هم انتخاب جالبی خواهد بود.

 تجربه‌ای امن از رابطه جنسی بسازید

سکس مقعدی برای بسیاری از زوج‌ها یک تجربه لذت‌بخش و صمیمی است. اما تا زمانی رابطه مقعدی امن می‌باشد، که تمام نکات ایمنی و بهداشت در هنگام آنال سکس رعایت شود. فراموش نکنید که رابطه مقعدی، همانند هر تجربه جنسی دیگر، باید با رضایت، آرامش و احترام به مرزهای یکدیگر صورت گیرد.

رابطه مقعدی باعث انتقال برخی بیماری‌های جنسی مانند ایدز، زگیل تناسلی و سیفلیس نیز می‌شود. مشکلات رابطه مقعدی تنها به بیماری‌های جسمی ختم نمی‌شوند و می‌تواند در روان افراد تأثیر منفی بگذارد و باعث ابتلای آن‌ها به افسردگی شود. پس عوارض سکس از پشت یا ارتباط مقعدی را جدی بگیرید.