مزایا و معایب انواع ماسک

زمان مطالعه این مطلب: 5 دقیقه

با شیوع همه‌گیری کرونا و پیک هشتم آن در ایران و جهان، سازمان بهداشت جهانی استفاده از ماسک را در تمامی مکان‌های عمومی اجباری اعلام کرد. همین امر سبب شد که اکثر کشورها در دستورالعمل خود این مهم را اعمال کردند. ماسک زدن یک ابزار حیاتی برای جلوگیری از ابتلا به بیماری‌های تنفسی و انتشار ویروس‌ است و نکته قابل توجه این است که استفاده از هر نوع ماسکی بهتر از ماسک نزدن است. با زدن ماسک شانس ابتلا به ویروس در خود و اطرافیان را کاهش می‌دهیم. اما وقتی مصرف کنندگان به داروخانه‌ها مراجعه می‌کنند با انواع مختلف ماسک‌ها مواجه می‌شوند و از خود می‌پرسند چه تفاوتی میان آنهاست. در ادامه به بررسی انواع ماسک‌ها و نحوه استفاده صحیح آن‌ها می‌پردازیم.

انتخاب ماسک

ماسک‌ها بسته به نوع و نحوه استفاده، سطوح مختلفی از محافظت را ارائه میدهند. برای مثال ماسک‌های پارچه‌ای کمترین محافظت را ارائه می‌دهند، ماسک‌های جراحی یکبار مصرف و KN95 حفاظت بیشتری را ارائه می‌کنند، و ماسک‌های دارای تأییدیه NIOSH از جمله N95 بالاترین سطح حفاظت را ارائه می‌دهند.

ماسکی که انتخاب می‌کنید باید کاملاً روی صورت بدون هیچ شکافی در امتداد لبه‌ها یا اطراف بینی قرار گیرد.

بیشتر بخوانید: هشدار موج جدید کرونا در ایران؛ پیک هشتم کرونا در زمستان 1401

چه کسانی باید ماسک بزنند؟

• افراد مبتلا به ویروس‌های واگیردار
• توصیه می‌شود، هنگام آلودگی‌ هوا افراد دارای بیمار تنفسی از ماسک استفاده کنند.
• افرادی که سیستم ایمنی ضعیفی دارند، افراد مسن و افرادی که برخی از بیماری های زمینه‌ای خاص دارند.

انواع ماسک

هنگام انتخاب ماسک، به میزان مناسب بودن آن توجه کنید. شکاف‌های کنار ماسک می‌توانند باعث شوند که هوا با قطرات تنفسی به داخل دهان وارد شود.

مهم است که بررسی کنید که به خوبی روی بینی، دهان و چانه شما قرار گرفته باشد. توجه ذاشته باشید که هوا از ناحیه نزدیک چشم یا از کناره‌های ماسک جریان نمی یابد.

اگر ماسک مناسب باشد، احساس می‌کنید هوای گرم از جلوی ماسک عبور می‌کند و می‌توانید با هر نفس حرکت دیواره ماسک را به داخل و خارج ببینید.

مطالب مرتبط:

• آیا موج جدید کرونا در راه است؟ وقوع پیک هفتم در تابستان 1401
• هر آن چه باید درباره امیکرون بدانیم
• علائم و درمان آنفولانزا
• علائم ذات الریه و راه های درمان آن
• خطرهای کرونا در بارداری
• کرونا و دیابت؛ کرونا چه خطراتی برای دیابتی ها دارد؟

ماسک های پارچه ای

از ماسک پارچه‌ای دارای شرایط زیر استفاده کنید:

• قرارگیری مناسب روی صورت و پوشاندن دهان و و بینی
• ماسک پارچه‌ای چند لایه و دارای بافت محکم و قابل تنفس
• ماسک دارای سیم بینی
• پارچه‌ای که در برابر منبع نور قرار می‌گیرد، نور از خودش عبور نمی‌دهد.

از ماسک پارچه‌ای دارای شرایط زیر استفاده نکنید:

•  ماسک پارچه‌ای دارای شکاف اطراف صورت یا بینی

• پارچه های تک لایه یا پارچه های نازک که جلوی نور را از خودشان عبور می‌دهند.

ماسک های چند لایه Procedure Masks

از ماسک چند لایه دارای شرایط زیر استفاده کنید:

• قرارگیری مناسب روی صورت و پوشاندن دهان و و بینی
• چند لایه از مواد غیر بافته شده
• سیم بینی

از ماسک چند لایه دارای شرایط زیر استفاده نکنید:

• ماسک کثیف و بیش از یک بار مصرف شده

راه هایی برای محافظت بیشتر با ماسک های پارچه ای و یکبار مصرف

• حلقه های گوش یک ماسک سه لایه را در جایی که به لبه ماسک می پیوندند گره بزنید و بچسبانید
• از ماسک هایی استفاده کنید که پشت گردن و سر با نوارهای الاستیک یا بند (به جای حلقه های گوش) وصل می شوند.

ماسک‌های فیلتردار برای حفاظت فردی – N95 و FFP2 و امثال آنها

حداقل ۹۵ درصد از ذرات موجود در هوا را فیلتر میکند، ولی در برابر روغن مقاوم نیست.

نکته قابل توجه در استفاده از ماسکهای فیلتردار عمر مفید آن است که میتواند تا هشت ساعت به صورت مداوم ادامه داشته باشد، البته در صورتیکه ماسک قالب کاسهای و شکل و فرم خود را از دست داده باشد و باعث نشت هوای بیرون به درون ماسک شود ماسک نیاز به تعویض خواهد داشت.

استفاده چهار ساعت مداوم از ماسک N۹۵ میتواند سبب بروز بیماری‌های جدی ریوی شود؛ بنابراین استفاده از این ماسک برای افرادی که علائم بیماری و یا ارتباط نزدیک با شخص بیمار را ندارند توصیه نمی‌شود.

این ماسک‌ها بالاترین سطح محافظت را در برابر ذرات ارائه می دهند. علاوه بر این، این ماسک‌ها حاوی قطرات و ذرات تنفسی شما هستند تا دیگران را در معرض ابتلا به ویروس‌های مختلف تنفسی قرار ندهید.

از  این ماسک‌ها در صورت مشاهده موارد زیر استفاده نکنید:

• اگر هنگام استفاده از این ماسک‌ها تنگی نفس می‌گیرید.
• اگر خیس یا کثیف هستند.
• این ماسک‌ها نباید همراه با ماسک‌های دیگر استفاده شوند.

ماسک های شفاف

ماسک‌های شفاف یا ماسک‌های پارچه‌ای با پنل پلاستیکی شفاف، نوع جایگزینی از ماسک‌ها هستند که هنگام تعامل با گروه‌های خاصی از افراد می‌توانند مفید باشند:

• افراد ناشنوا یا کم شنوا
• افراد دارای معلولیت
• کودکان خردسال یا دانش آموزانی که خواندن را می آموزند.
• افرادی که برای ایجاد صداهای مصوت مناسب باید شکل مناسب دهان را ببینند.

اگر از این نوع ماسک استفاده می کنید، مطمئن شوید:

• می‌توانید به راحتی نفس بکشید.
• رطوبت بیش از حد در داخل ماسک جمع نمی‌شود.

مطالب مرتبط:

• دلایل لخته شدن خون در بیماران مبتلا به کرونا
• چه افرادی به سکته در کرونا مبتلا می شوند؟
• کرونا و مشکلات گوارشی همراه با آن
• علائم قلبی و عروقی کرونا چیست؟
• تاثیر کرونا بر مغز؛ کاهش IQ مبتلایان صحت دارد؟

از کدام ماسک استفاده کنیم؟

در صورت داشتن علائم تنفسی و یا اگر از بیماری که به ویروس تنفسی خاصی مبتلا است، مراقبت می‌کنید و یا به خاطر شغل در مکان ‌های پر جمعیت قرار می‌گیرید و نیز هنگام آلودگی هوا بهتر است از ماسک‌های ساده استفاده کنید.

اگر جزو کادر درمان هستید، توصیه می‌شود از ماسک‌های N95 استفاده نمایید.

نکاتی که باید درباره ی استفاده ماسک در کودکان بدانید

• کودکان زیر 2 سال نباید از ماسک استفاده کنند.
• برای کودک خود ماسکی مناسب و راحت انتخاب کنید که کودک بتواند به درستی از آن استفاده کند.
• اندازه‌ی ماسک را به گونه‌ای برای کودک انتخاب کنید که روی بینی و زیر چانه کودک قرار گیرد اما بینایی را مختل نکند.
• اگر کودک به پوشیدن یک پارچه معمولی یا ماسک های یکبار مصرف عادت داشته باشد، ممکن است برخی از انواع ماسک ها متفاوتی برای او داشته باشند.
• اگر کودک بیماری مانند مشکل قلبی یا ریوی دارد، بهتر است قبل از استفاده ماسک‌های مختلف از پزشک متخصص مشورت بگیرید
• اگر کودک هنگام استفاده از ماسک به سختی نفس می کشد، سرگیجه می گیرد و یا علائم دیگری دارد، یک پارچه یا ماسک یکبار مصرف معمولی انتخاب کنید.

مطالب مرتبط:

• آیا گروه خونی شما خطر ابتلا به کرونا را افزایش می‌دهد؟
• سویه جدید XE؛ مسری ترین سویه کرونا
• کووید طولانی (اثرات طولانی مدت ویروس کرونا)
• علل افت اکسیژن خون در کرونا
• جشن پایان کرونا در ایران؛ آیا کرونا تمام شده است؟